دبس تمر

✅ فوائد دبس التمر:

• 🍃 غني بالعناصر الغذائية: يحتوي على معادن مثل الحديد، البوتاسيوم، والمغنيسيوم، بالإضافة إلى الفيتامينات مثل فيتامين B.

• 💪 مصدر طبيعي للطاقة: يُعطي طاقة فورية بفضل السكريات الطبيعية الموجودة فيه.

• 🌿 تحسين الهضم: يحتوي على الألياف التي تساعد في تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.

• 🧑‍⚕️ مفيد لصحة الدم: يُساعد في الوقاية من فقر الدم لاحتوائه على الحديد والمغنيسيوم.

• 🍯 بديل صحي للسكر: يُعد دبس التمر بديلاً طبيعيًا وصحيًا للسكر المكرر في تحلية الأطعمة والمشروبات.